Svensk livsstilsprogram fra 2023. Hverdagstrim med svenske Sofia Åhman, med øvelser som kan tilpasses den enkeltes form og nivå. Episode: Trening for musklene i rygg og midje. Del 14. Säsong 6.
Sprek med Sofia på NRK 2 11:55 - 12:15 måndag, 2024-11-25.
Hitta: » tv idag NRK 2» tv idag » tv igår » tv imorgon