Svensk livsstilsprogram fra 2023. Hverdagstrim med svenske Sofia Åhman, med øvelser som kan tilpasses den enkeltes form og nivå. Episode: Styrketrening er bra for alle. Del 16. Säsong 6.
Sprek med Sofia på NRK 2 12:05 - 12:25 onsdag, 2024-11-27.
Hitta: » tv idag NRK 2» tv idag » tv igår » tv imorgon